Medicamente pentru Inima si Tensiune Arteriala

Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel mondial, responsabile pentru aproximativ 17,9 milioane de decese anual. Hipertensiunea arterială, bolile coronariene, insuficiența cardiacă și accidentele vasculare cerebrale sunt cele mai frecvente manifestări.

Hipertensiunea arterială afectează aproximativ unul din trei adulți și este adesea numită ucigașul tăcut, deoarece rareori produce simptome în stadiile incipiente. Pe termen lung însă, cauzează leziuni grave ale inimii, vaselor de sânge, rinichilor și creierului.

Valorile normale ale tensiunii arteriale sunt sub 120/80 mmHg, iar hipertensiunea este definită ca valori persistente de 140/90 mmHg sau mai mari. Monitorizarea regulată este singura modalitate sigură de depistare precoce.

Factorii de risc se împart în două categorii. Cei nemodificabili includ vârsta, sexul masculin și antecedentele familiale. Cei modificabili, asupra cărora puteți acționa, sunt hipertensiunea, colesterolul crescut, diabetul, fumatul, obezitatea, sedentarismul și stresul cronic.

Hipertensiunea este de obicei asimptomatică. Rareori pot apărea cefalee matinală, amețeli, tulburări de vedere sau palpitații. Tocmai de aceea, măsurarea regulată a tensiunii este esențială.

Semnele de alarmă ale unui eveniment cardiac acut includ durerea toracică (senzație de presiune sau constricție), durerea care iradiază în brațul stâng, mandibulă sau spate, dispneea severă, transpirațiile reci și pierderea cunoștinței. În aceste situații, apelați 112 imediat.

Principalele clase de medicamente antihipertensive includ inhibitorii enzimei de conversie (ramipril, enalapril, perindopril), blocanții receptorilor de angiotensină (candesartan, losartan, valsartan), blocantele canalelor de calciu (amlodipina), diureticele (indapamida) și beta-blocantele (bisoprolol, nebivolol).

Adesea este necesară combinarea a două sau mai multe medicamente pentru atingerea valorilor țintă. Tratamentul este pe termen lung și nu trebuie întrerupt fără avizul medicului, chiar dacă tensiunea s-a normalizat, deoarece valorile vor crește din nou la oprirea medicației.

Pe lângă antihipertensive, tratamentul cardiovascular poate include statine pentru controlul colesterolului, antiagregante plachetare pentru prevenirea trombozei și anticoagulante pentru fibrilația atrială.

Modificările stilului de viață pot reduce tensiunea arterială cu 5 până la 15 mmHg și sunt esențiale alături de tratamentul medicamentos. Reducerea consumului de sare sub cinci grame pe zi, echivalentul unei lingurițe rase, este una dintre cele mai eficiente măsuri. Dieta DASH, bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe, s-a dovedit a reduce semnificativ tensiunea.

Activitatea fizică regulată de minimum 150 de minute pe săptămână, menținerea unei greutăți corporale optime și renunțarea la fumat sunt la fel de importante. Fumatul crește riscul cardiovascular de două până la patru ori.

Limitarea alcoolului la maximum un pahar pe zi pentru femei și două pentru bărbați, gestionarea stresului prin tehnici de relaxare și asigurarea unui somn adecvat de șapte până la opt ore completează un stil de viață cardioprotector.

Măsurați tensiunea arterială acasă cu un tensiometru validat, în condiții standardizate, și efectuați analize de sânge anuale pentru profilul lipidic, glicemie și funcția renală. Consultați medicul imediat dacă tensiunea depășește 180/120 mmHg, dacă experimentați durere toracică, dispnee severă sau palpitații persistente, dacă observați edeme la nivelul gleznelor sau dacă aveți episoade de amețeală severă.

Nu întrerupeți și nu modificați tratamentul antihipertensiv pe cont propriu. Oprirea bruscă a unor medicamente, în special a beta-blocantelor, poate fi periculoasă. Discutați orice îngrijorare cu medicul cardiolog.