Behandling mot håravfall

Håravfall drabbar både män och kvinnor och kan ha stor inverkan på självkänslan och det psykiska välbefinnandet. Det är normalt att tappa 50 till 100 hårstrån per dag som en del av hårets naturliga tillväxtcykel, men när fler hår faller ut än som nybildas blir resultatet synligt tunnare hår eller flintskallighet.

Androgent håravfall, även kallat ärftligt håravfall, är den klart vanligaste formen och drabbar ungefär hälften av alla män före 50 års ålder. Hos män visar det sig typiskt som vikande tinningar och tunnare hår på hjässan, medan kvinnor oftare får en generell uttunning av håret, särskilt längs bena.

Andra orsaker till håravfall inkluderar alopecia areata, som är en autoimmun sjukdom som ger fläckvis håravfall, samt telogen effluvium, som är ett tillfälligt diffust håravfall utlöst av stress, sjukdom, hormonomställningar eller näringsbrist. Att identifiera orsaken är avgörande för att kunna erbjuda rätt behandling.

Androgent håravfall styrs av en kombination av genetik och hormonell påverkan. Dihydrotestosteron (DHT), en aktiv form av testosteron, krymper hårsäckarna gradvis tills de slutar producera synligt hår. Processen är genetiskt betingad och fortskrider utan behandling.

Alopecia areata ger runda, välavgränsade fläckar av hårlöst hud och kan drabba hårbotten, skägg, ögonbryn och andra hårklädda ytor. Tillståndet orsakas av att immunförsvaret angriper hårsäckarna och kan vara kopplat till andra autoimmuna sjukdomar.

Telogen effluvium innebär att en stor andel av hårets tillväxtfas avbryts samtidigt, vilket ger ett utbrett håravfall två till tre månader efter den utlösande händelsen. Vanliga triggers är förlossning, allvarlig sjukdom, stor kirurgi, hög feber, snabb viktnedgång och kraftig stress. Tillståndet är normalt reversibelt när den utlösande faktorn åtgärdas.

Vid androgent håravfall finns två väldokumenterade läkemedel. Finasterid tas som tablett dagligen och verkar genom att hämma omvandlingen av testosteron till DHT. I kliniska studier bromsar det håravfallet hos ungefär 90 procent och ger nyväxt hos cirka hälften av användarna. Minoxidil appliceras utvärtes och stimulerar hårtillväxten genom att öka blodflödet till hårsäckarna. Det finns som lösning och skum i styrkorna två och fem procent.

Resultaten kräver tålamod. Det tar vanligtvis tre till sex månader innan synlig effekt märks, och behandlingen behöver fortgå kontinuerligt för att bibehålla resultatet. Om behandlingen avbryts återgår håravfallet gradvis.

Vid alopecia areata kan kortikosteroider injiceras lokalt i de drabbade områdena. Vid telogen effluvium behövs vanligtvis ingen specifik behandling, utan håret återhämtar sig av sig självt när den utlösande orsaken åtgärdats. Järntillskott kan vara aktuellt om blodprover visar järnbrist.

Förutom medicinsk behandling finns det praktiska åtgärder som kan göra skillnad. En hälsosam kost rik på protein, järn, zink och biotin ger håret goda förutsättningar att växa. Undvik dragrelaterat håravfall genom att inte bära håret i strama frisyrer som hästsvans eller flätor under långa perioder.

Var varsam med håret vid schamponering och styling. Undvik stark värme från hårtork och plattång, och använd milt schampo utan aggressiva kemikalier. Att massera hårbotten dagligen kan stimulera blodcirkulationen lokalt.

Håravfall kan vara psykiskt belastande, och det är helt normalt att känna sorg eller frustration. Prata med din läkare om det påverkar ditt mående. För den som vill dölja håravfallet finns välgjorda peruker och hårtoppéer, och mikropigmentering av hårbotten har blivit ett alltmer populärt alternativ.

Kontakta en läkare om du upplever plötsligt eller snabbt håravfall, fläckvis håravfall som kan tyda på alopecia areata, eller håravfall i kombination med andra symtom som trötthet, viktförändringar eller klåda i hårbotten. Dessa tecken kan tyda på ett underliggande tillstånd som behöver utredas.

Vid androgent håravfall lönar det sig att söka hjälp tidigt, eftersom behandlingen är effektivast när den sätts in innan hårsäckarna har försvunnit helt. En läkare kan göra en bedömning, ta relevanta blodprover och föreslå en behandlingsplan.

Genom Helthiq kan du få en medicinsk bedömning och recept på läkemedel mot håravfall smidigt och diskret.